お家をジムに

家電製品のお困りごとは小さなことでもお気軽に。
デジタルランドアクシスです。

もともと大した運動はしていなかったのですがやっぱり気持ちも滅入りがちなので体を動かそう！と思ってユーチューブで検索
便利ですよね、ヨガだって健美操だってストレッチだっていろいろなチャンネルがあります。
今日はゆっくりの動きがいいから健美操してみよ～。ということで
テレビのリモコンのマイクボタンを押して「健美操」と言うと、あっという間に検索されました。
テレビを見ながら・・・・
スマホやタブレットでは小さすぎてよく見えないのです近眼の上に老眼もきてるし・・・(泣きたいくらい不自由です）
テレビだと画面が大きいからよく見えます
毎日少しずついろいろな運動を続けてみようと思います。お家にいる時間が増えて、お友達に会う回数も激減しているので、今度会った時「おっ！」って言ってもらえるかも(笑)
ネットにつながるＢＲＡＶＩＡなら、お家がジムにも早変わりですよ。
お家で楽しもう！自分と大切な人を守るため。社会を守り、日常と明るい未来を取り戻すため